酒的健身作用是有醫(yī)學(xué)根據(jù)的,從一些史書中可以看出,酒一出現(xiàn),就被用于醫(yī)學(xué),成為中醫(yī)學(xué)的重要組成部分,著名醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍的酒特別米酒、老酒、白酒的治病功效。他根據(jù)多年積累的豐富經(jīng)驗(yàn)行醫(yī),酒在治療各種疾病方面的功效是十分細(xì)致的,人們?cè)谌粘I钪幸擦私饩频慕∩砉δ埽埔呀?jīng)成為人們生活中必不可少的飲料,自然也積累了很多健身經(jīng)驗(yàn)。
1.驅(qū)寒作用
雖然酒的種類很多,但它的共同成分是酒精,即乙醇。酒進(jìn)入人體后,酒精開始燃燒,產(chǎn)生的熱量被人體吸收。因此,飲酒實(shí)際上是對(duì)人體熱量的補(bǔ)充。人有利于獲得足夠的熱量,這自然增強(qiáng)了抵御寒冷的能力。
2.增強(qiáng)食欲作用
酒以谷物和水果為主要原料,含有人體所需的多種營(yíng)養(yǎng)素。例如,啤酒含有一定量的碳水化合物、蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽和維生素。這些營(yíng)養(yǎng)素能刺激人的胃。飲用適量含10%左右乙醇的低度酒,可增加胃液成分,增強(qiáng)食欲。
3.安神鎮(zhèn)靜作用
酒中的酒精對(duì)大腦的識(shí)別有一定的刺激作用,可以刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng),促進(jìn)血液循環(huán)。當(dāng)人們沒有完全失去意識(shí)或因腦貧血暈倒時(shí),喝一點(diǎn)酒可以很快恢復(fù)正常。
4.舒筋活血作用
酒精是酒的主要成分,不僅熱量高,而且具有強(qiáng)烈的刺激作用。因此,它可以替代某些藥物,對(duì)人體創(chuàng)傷有消腫和促進(jìn)血液循環(huán)的作用。
5.防疫
酒中的酒精具有抗病毒和殺菌作用,長(zhǎng)期以來(lái),我國(guó)勞動(dòng)人民都知道用酒防疫的道理,特別是一些藥酒中的特殊成分,使酒能夠防疫。
以上就是關(guān)于白酒的功效與作用有哪些的相關(guān)內(nèi)容,還想要了解更多可以關(guān)注我們的更新。